Formation – Le Pouvoir des Affirmations Positives

À propos du cours
Reprogrammez votre esprit, élevez votre vibration, transformez votre réalité
✨ Libérez votre plein potentiel grâce à la puissance des mots
Les mots ont un pouvoir immense : celui de façonner notre réalité intérieure et extérieure. En apprenant à utiliser consciemment les affirmations positives, vous devenez acteur de votre vie. Cette formation unique vous guide pas à pas pour transformer vos croyances limitantes, élever votre énergie et créer un alignement profond entre ce que vous dites, ce que vous ressentez… et ce que vous vivez.
🎯 Objectif général de la formation
Apprendre à créer et utiliser des affirmations positives de manière consciente, efficace et alignée, afin de transformer durablement votre relation à vous-même, aux autres et au monde.
📦 Format de la formation
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7 modules progressifs pour une transformation en douceur mais durable
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100 % en ligne et autonome : avancez à votre rythme, selon vos besoins
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Pour qui ? : particuliers, coachs, thérapeutes, praticiens du bien-être
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Supports inclus :
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Contenus écrits pédagogiques
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Exercices pratiques guidés
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Audios d’affirmations (matin et soir)
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Carnet d’affirmations à compléter
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🧭 Programme de la formation
📚 MODULE 1 : Comprendre le pouvoir des mots
Objectif : Explorer l’impact du langage sur votre réalité intérieure.
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Les mots comme outils de reprogrammation mentale
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Neurosciences et plasticité cérébrale
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Le pouvoir vibratoire du verbe
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Différence entre affirmation consciente et pensée magique
🧠 MODULE 2 : Comment fonctionnent les affirmations positives
Objectif : Comprendre le lien entre affirmation, croyance et identité.
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Le rôle du subconscient dans nos schémas de pensée
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De la pensée à l’identité : les étapes de transformation
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Répétition, émotion, cohérence : les 3 piliers de l’efficacité
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Exercice : Identifier vos affirmations inconscientes
✍️ MODULE 3 : Créer des affirmations puissantes et justes
Objectif : Savoir formuler des affirmations adaptées à vos vrais besoins.
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Les règles d’or : clarté, positivité, incarnation, crédibilité
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Les erreurs à éviter (affirmations irréalistes ou mentales)
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Adapter selon les domaines : santé, relations, confiance, abondance…
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Atelier : écriture guidée de vos 10 affirmations personnalisées
🔄 MODULE 4 : Intégrer les affirmations dans son quotidien
Objectif : Ancrer les affirmations dans des rituels simples et puissants.
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Répéter avec conscience et présence
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Utiliser la voix, la respiration, le mouvement
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Moments clés pour pratiquer : au réveil, au coucher, en marchant…
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Audios inclus : affirmations du matin et du soir
🔍 MODULE 5 : Déprogrammer les croyances limitantes
Objectif : Libérer l’espace intérieur pour des affirmations vraiment efficaces.
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Repenser ses croyances : ce n’est pas une vérité, mais une histoire
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Identifier les affirmations négatives subconscientes
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Outils : EFT, écriture consciente, pardon
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Exercice : transformer une croyance racine en affirmation guérissante
💬 MODULE 6 : Utiliser les affirmations en accompagnement thérapeutique
Objectif : Savoir intégrer les affirmations dans une relation d’aide.
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Quand et comment proposer une affirmation à un client
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S’adapter à la fréquence et à l’univers du consultant
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Créer des audios ou fiches personnalisées
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Éthique de l’accompagnant : soutenir, sans projeter
🌱 MODULE 7 : Créer sa routine d’alignement
Objectif : Construire un rituel personnel durable et vibrant.
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Élaborer son carnet d’affirmations évolutif
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Utiliser les cycles : pleine lune, nouvelle lune, saisons…
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Combiner affirmations, visualisation, respiration, gratitude
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Exercice final : routine 7 – 21 – 90 jours pour ancrer les changements
🌈 Ce que vous allez expérimenter
✅ Un changement profond de regard sur vous-même
✅ Une meilleure maîtrise de vos pensées et de votre vibration
✅ Des outils concrets pour sortir des schémas négatifs
✅ Un carnet d’affirmations vivant et inspirant
✅ Des audios puissants pour guider votre quotidien
💡 Une approche complète, douce et puissante
Cette formation est une porte d’entrée vers une transformation intérieure durable, alliant les neurosciences, l’énergétique et la psychologie positive. Elle convient aussi bien à celles et ceux qui découvrent les affirmations qu’aux praticiens souhaitant enrichir leurs outils d’accompagnement.
🚀 Prêt(e) à transformer votre dialogue intérieur ?
Inscrivez-vous dès maintenant à la formation « Le Pouvoir des Affirmations Positives » et commencez à créer une réalité alignée avec vos véritables aspirations.
Contenu du cours
MODULE 1 : Comprendre le pouvoir des mots
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Les mots comme outils de programmation mentale (cours PDF)
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Neurosciences : plasticité cérébrale et auto-suggestion (cours PDF)
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Le pouvoir vibratoire du verbe – L’énergie des mots (cours PDF)
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Affirmations ≠ pensées magiques : ancrer dans le réel (cours PDF)