Suggestion, hypnose et poésie : l’art d’ouvrir les portes de l’inconscient

L’art d’ouvrir les portes de l’inconscient

Une initiation gratuite à l’hypnose, à la puissance des mots, et à l’art du haïku hypnotique.

✨ Une expérience unique entre science, conscience… et silence intérieur

Et si l’hypnose n’était pas un spectacle, mais une danse subtile entre l’attention, le langage… et l’imaginaire ?

Cette formation gratuite t’invite à découvrir l’hypnose sous un nouveau regard : moderne, poétique et transformateur.
Chaque module mêle connaissances claires, suggestions douces et explorations intérieures, dans une approche mêlant neurosciences, art du langage et poésie japonaise.

🌿 Ce que tu vas découvrir dans cette formation offerte :

🌀 Cours 1 — Qu’est-ce que l’hypnose ?

• Comprendre l’hypnose au-delà des clichés

• Différence entre hypnose thérapeutique et hypnose de spectacle

• Explorer les états modifiés de conscience

• Les effets mesurables de l’hypnose sur le cerveau

🗣️ Cours 2 — Le pouvoir de la suggestion

• Comment une idée s’installe dans notre mental

• Les 3 types de suggestions (directes, indirectes, métaphoriques)

• Les clés d’une suggestion efficace

• Déjouer les pièges de l’autosuggestion négative (autosabotage, croyances limitantes)

🧠 Cours 3 — Affirmation positive & reprogrammation mentale

• Lien entre affirmation et suggestion

• Créer des affirmations puissantes et réalistes

• Le pouvoir de l’auto-hypnose et du questionnement intérieur

• Intégrer ces pratiques dans la vie quotidienne : confiance, santé, clarté

🍃 Cours 4 — Le haïku japonais : une poésie hypnotique

• Origine du haïku et sa structure (5-7-5)

• Le haïku comme ancrage au présent et miroir de l’instant

• Pourquoi la brièveté, l’ellipse et la nature parlent à l’inconscient

• Exemples de haïkus hypnotiques utilisés en accompagnement

✍️ Cours 5 — Créer ton propre haïku hypnotique

• Exercices simples pour composer un haïku personnel et thérapeutique

• Thèmes inspirants : calme, résilience, transformation, reconnection

• Routines haïku : matin / soir, pleine lune / nouvelle étape

• Atelier pratique d’écriture guidée

🎁 Inclus avec la formation

✅ 10 haïkus hypnotiques pour accompagner le changement
✅ Audio guidé : méditation + lecture de haïkus avec ambiance sonore immersive
✅ Certificat symbolique de participation (PDF à imprimer ou encadrer)

💬 À qui s’adresse cette initiation ?

• À celles et ceux qui veulent découvrir l’hypnose sans jargon ni mise en scène

• Aux passionné·e·s de poésie, de conscience et de langage subtil

• Aux professionnel·le·s de l’accompagnement (coachs, thérapeutes, praticiens)

• À toute personne curieuse de mieux se comprendre, se transformer, s’apaiser

🎓 Formation 100 % offerte

🎧 Accès immédiat après inscription
🕰️ 5 modules — 15 à 25 min chacun
📱 Accessible sur mobile, tablette ou ordinateur

🔮 Ouvre la porte de l’imaginaire conscient. Entre dans un autre langage… le tien.