La santé holistique n’est pas seulement une tendance croissante dans le monde, mais les thérapies et les méthodes viennent de tous les pays, ce qui nous donne un large éventail de théories, de pratiques et d’options parmi lesquelles choisir. Bien que largement considéré comme une alternative dans la plupart des pays du monde, certains pays adoptent actuellement la médecine holistique dans le cadre de leur médecine standard de « médecine générale » … Conduisant à une adoption généralisée dans des pays comme la Chine, le Japon et la Suède.
Les méthodes holistiques remontent à plus de 5 000 ans
De nombreuses pratiques provenant de Chine, du Japon et de l’Inde, utilisent toujours ces méthodes pour traiter les patients aujourd’hui. Plus important encore, presque tous les peuples autochtones enregistrés sont connus pour avoir leurs propres méthodes de guérison holistiques… Y compris les Américains des Premières Nations, les Canadiens autochtones et les Autochtones.
Les indigènes d’Afrique, les tribus d’Amérique du Sud et les anciennes tribus européennes, telles que les Celtes et les Gaels, ont chacun utilisé leurs propres approches holistiques de la médecine.
Alors que la médecine holistique connaît maintenant un renouveau. Alors que de plus en plus de personnes la recherchent, il ne s’agit en aucun cas d’une nouvelle approche de la guérison. Des approches holistiques ont été utilisées dans les premiers dossiers de la médecine, recommandées par le philosophe grec Platon, et utilisées comme fondements de l’exercice désormais populaire, le Pilates au début des années 1920.
En Inde : de l’ayurveda à la santé
L’Inde est surtout connue pour ses thérapies et méthodes holistiques. Notamment le yoga, la médecine ayurvédique, les massages, le travail respiratoire et bien plus encore. Souvent considérée comme l’origine des méthodes de santé holistiques, l’Inde abrite de nombreux exercices de méditation, de respiration et d’étirement que l’on trouve en médecine holistique, avec des méthodes mettant l’accent sur la respiration, les chakras et l’énergie.
En Asie : Principes de la médecine traditionnelle chinoise
Bon nombre des thérapies de santé holistiques que nous utilisons aujourd’hui proviennent d’Asie, notamment la médecine énergétique, de nombreuses formes de massage, le Reiki, l’aromathérapie et bien plus encore. Les formes populaires d’herboristerie, de naturopathie et d’acupuncture sont également originaires d’Asie, notamment de Chine, du Japon et de Thaïlande. La médecine traditionnelle chinoise incorpore des éléments de guérison corps-esprit. Elle intègre de nombreuses formes de guérison holistique trouvées dans la thérapie holistique occidentale.
Aux États-unis : La santé indigène
Les Américains des Premières nations ont de nombreuses approches très variées de la santé holistique… Mais une chose est claire, presque toutes les tribus avaient une sorte d’approche de guérison globale. Les bougies auriculaires Hopi sont associées à la guérison des Premières Nations. Mais ce n’est pas le cas, cependant, les huttes de sudation, le curanderisme et le chamanisme étaient tous des méthodes de traitement très courantes et très efficaces. En Amérique du Sud, les curanderos pratiquent la guérison holistique avec :
- des huttes de sudation,
- de l’herboristerie
- et des plantes indigènes de la région,
- avec des traitements de la circulation,
- la médecine,
- le bain
- et l’ayahuasca.
L’Europe et la santé holistique
Des pays comme l’Espagne, la Suisse et bien d’autres adoptent tous actuellement des pratiques holistiques… Mais de nombreux types de médecine holistique sont également originaires de ces pays, bien que beaucoup d’autres soient maintenant perdus. L’Espagne abrite une marque d’herboristerie, où les herbes médicinales peuvent toujours être achetées par n’importe qui sur les marchés de la rue.
La Santé holistique moderne
La santé holistique moderne est un terme vaguement défini. Les hôpitaux la définissant comme une médecine complémentaire ou intégrative, qui peut être utilisée en plus des pratiques traditionnelles. Bien que mal vues dans une grande partie du monde … Même dans la mesure où il est illégal d’affirmer que certaines méthodes holistiques guériront un mal au Royaume-Uni … Les pratiques de santé holistiques et alternatives sont de plus en plus adoptées, même en médecine générale.
Des pays comme la Suède, la Chine et l’Inde intègrent tous des pratiques holistiques directement dans les hôpitaux. De nombreux hôpitaux aux États-Unis utilisent désormais des méthodes holistiques pour le traitement de récupération.
Les termes incluant la médecine complémentaire et intégrée font référence à des méthodes de santé holistiques et alternatives qui ont été étudiées et approuvées pour une utilisation avec la médecine traditionnelle ou dans les hôpitaux. Les méthodes holistiques prospèrent également d’elles-mêmes:
- dans les salles de classe,
- les cliniques
- et les spas indépendants,
Car les gens recherchent la santé et la guérison qu’ils ne reçoivent pas de la médecine occidentale.
